لاغری با روش طبیعی طب سوزنی امکان پذیر است و تحقیقات و نتایج هم ثابت کرده اند

این بررسی‌ها نشان می‌دادند که لاغری با روش طبیعی طب سوزنی و کاهش وزن بدن به میزان متوسط 1.72 کیلوگرم در یک هفته داشته است که تأثیر چشم‌گیری در بهبود چاقی است.

بله با یک روش درمانی راحت و بی خطر، لاغری با روش طبیعی طب سوزنی ممکن است و به شما کمک کند به طور طبیعی وزنتان را کاهش دهید. در روش کاهش وزن با استفاده از طب سوزنی میل شما برای غذا کاهش می یابد و به شما کمک می کند بر مقدار غذایی که می خورید کنترل داشته باشید.

البته ورزش کردن و رژیم های غذایی مناسب نیز انتخابی خوب و سالم برای کاهش وزن هستند.

لاغری با روش طبیعی طب سوزنی برای انواع چاقی و خصوصا برای کسانی که اندامی متناسب و کشیده می خواهند، بسیار موثر است. راحت باشید و وزنتان را کاهش دهید!

کاهش وزن به روش طبیعیآیا لاغری با روش طبیعی طب سوزنی موثر است؟

بله آسان، بی خطر، بدون درد و قابل اطمینان است. این روش به طور خاص برای نیازهای شما مناسب است. در این روش هیچ گونه آب زدایی، ورزش های طاقت فرسا ویا ابتلا به اسهال وجود ندارد.

همچنین این روش بسیار سالم است و هیچ گونه عوارض جانبی نیز ندارد. لاغری به روش طبیعی، بسیاری از بیماری های مربوط به چاقی درمان می شوند و یا کاهش می یابند.

در طول انجام درمان طب سوزنی، اختلال در قاعدگی ماهیانه، یبوست، آکنه، کبد چرب، فشار خون و دیابت بهبود می یابند.

این روش درمانی برای افراد 18 تا 60 سال بسیار موثر است. همچنین به یاد داشته باشید که لاغری با روش طبیعی طب سوزنی به تنهایی، فوری نیست

بلکه به مرور زمان وزنتان کاهش می یابد و وضعیت سلامت بدنتان بهتر می شود. شما می توانید حجم قسمت های خاصی یا کل بدنتان را کاهش دهید.

خوب بخورید و وزنتان را کاهش دهید

طب سوزنی برای آنکه موثر باشد باید با رژیم غذایی مناسبی همراه باشد. سه قانون ساده و کلی وجود دارد:

1-    اگر گرسنه نیستید، غذا نخورید
2-    اگر گرسنه هستید، سبزیجات، گوشت کم چرب و تخم مرغ بخورید تا احساس سیری کنید
3-    گوشت شیرین و پر چرب، سیب زمینی، ریشه ی لوتوس، ورمیشل و … نخورید

بدون رژیم های غذایی سخت (گرسنگی) می توانید کاهش وزن داشته باشید ، لاغری با روش طبیعی طب سوزنی به هیچ وجه به معنی تحمل گرسنگی نیست.

روش های متفاوتی برای لاغری به روش طبیعی وجود دارد ولی طب سوزنی بر مبنای به اندازه خوردن است و به هیچ وجه گرسنگی در آن وجود ندارد. رژیم غذایی سخت باعث بی اشتهایی، اختلال عملکرد سیستم گوارشی و دیگر عوارض می گردد.

هنگامی که فردی رژیم می گیرد، متابولیسم (سوخت و ساز) بدن او کاهش می یابد و توانایی اش برای سوخت و ساز چربی ها کم می گردد. به همین دلیل هنگام بازگشت به رژیم غذایی عادی، تغییر متابولیسم باعث افزایش چربی و در نتیجه افزایش وزن می گردد.

بنابراین ممکن است شما نسبت به ابتدای شروع رژیم، وزن بیشتری پیدا کنید. یکی از مزیت های لاغری به روش طبیعی طب سوزنی، عدم وجود تحمل گرسنگی و رژیم های غذایی سخت در آن است.

کاهش وزن به روش طبیعیچگونه لاغری با روش طبیعی طب سوزنی انجام می گردد؟

روش کاهش وزن به روش طب سوزنی با تحریک مریدیان ها باعث تنظیم هیپوتالاموس، هیپوفیز، قشر غده فوق کلیوی و عملکرد دستگاه سمپاتیک بخش مرکز غده فوق کلیوی می گردد.

این عمل باعث افزایش سرعت متابولیسم می شود، سوخت و ساز چربی ها را افزایش می دهد، تولید گرما را بیشتر می کند و چربی ذخیره شده در بدن را استفاده می کند.

کاهش وزن به روش طب سوزنی به بازیابی و بهبود تعادل بدن کمک می کند. با تحریک نقاط خاصی از بدن، این روش باعث تقویت طحال و کلیه ها می گردد و چربی های موضعی را از بین می برد.

نقش لیپید ها در لاغر شدن بدن

برخی از بیماران مقدار لیپید پروکسید بیشتری نسبت به سایرین در بدن خود دارند. لاغری با روش طبیعی طب سوزنی به کاهش لیپید پروکسید در این افراد کمک می کند. این عمل متابولیسم چربی را افزایش می دهد و باعث کاهش کلی وزن می گردد.

کاهش وزن به روش طبیعیرفع اشتهای غیر معمول به غذا خوردن

مشکل اشتهای غیر معمول با تحریک قسمت های بسیار خاصی از بدن رفع می شود. روش کاهش وزن با طب سوزنی می تواند آهسته کردن حرکات معده و جلوگیری از نهان سازی اسید حلقوی، احساس گرسنگی را کاهش دهد.

این روش در عین سادگی بسیار موثر است. کاهش وزن با استفاده از طب سوزنی با کاهش و از بین بردن حس گرسنگی به شما کمک می کند وزنتان را کاهش دهید. با این روش به طور ساده شما کم می خورید و وزنتان کاهش می یابد.

رفع اختلالات غدد برای چربی سوزی بدن

یکی از دلایل اختلا عملکرد غدد در بدن، به دلیل چاقی می باشد. به خصوص زنان پس از زایمان به دلیل به هم خوردن تعادل هورمون هایشان از این مشکل رنج می برند. همچنین دوران یائسگی نیز می تواند باعث عدم تعادل ترشحات غدد و افزایش وزن گردد.

روش کاهش وزن با طب سوزنی با تنظیم عملکرد غده ی هیپوتالاموس، هیپوفیز، قشر غده فوق کلیوی و دستگاه سمپاتیک مرکز غده فوق کلیوی می تواند به بهبود اختلال عملکرد غدد کمک کند. در نتیجه سوخت و ساز چربی افزایش و وزن کاهش می یابد.

راز لاغری و کاهش وزن در این است که به‌اندازه‌ای که بدنمان نیاز دارد غذا بخوریم. دریافت هرگونه کالری اضافه باعث اضافه‌وزن می‌شود. اگر کالری دریافتی کم بوده و در همان میزان بماند، تقریباً انجام هرگونه رژیم غذایی می‌تواند مؤثر باشد.

وزن بدن انسان مستقیماً با میزان کالری‌ای که در روز دریافت می‌کند، بستگی دارد. درواقع مشکل چاقی از نیاکان ما که در جامعه‌های شکارچی گردآورنده (جامعه‌ای که غذای موردنیاز خود را مستقیماً از گیاهان خوراکی و حیوانات در حیات‌وحش، جمع‌آوری می‌کردند) زندگی می‌کرده‌اند به ما رسیده است

و این در حالی است که در آن زمان در هر گوشه از خیابان یک مغازه و درایو ترو (مکان‌هایی برای سفارش غذا از داخل اتومبیل و بدون نیاز به پیاده شدن از آن) وجود نداشته است! امروزه پرخوری به دلیل سبک مدرن زندگی، استرس و تنش زیاد و اختلالات شدید و حاد هست.

لاغری و کاهش وزنروش‌های لاغری و کاهش وزن مدرن امروزی

بسیاری از مردم امروزه رژیم‌های مختلف و سنگینی برای لاغری و کاهش وزن شان می‌گیرند. معمولاً افراد از رژیم‌های غذایی زودگذر و برنامه‌های بسیار سخت، محدودکننده و غیرطبیعی استفاده می‌کنند.

مطلب مرتبط:  حذف چربي هاي موضعي و لاغری با طب سوزني و طب گیاهی چینی

رژیم غذایی کم‌کالری تنها برای مدت کوتاهی مؤثر است چون‌که بدن شما با هرگونه محدودیت مبارزه می‌کند و درنتیجه شما با بیش‌ازپیش به غذا میل پیدا می‌کنید.

گرفتن رژیم به‌صورت متناوب و پی‌درپی و رها کردن آن می‌تواند تأثیرات مصیبت باری و بسیار بدی در برنامه کاهش وزن شما داشته باشد.

در انتهای روز بدن شما به‌شدت به دنبال بدست آوردن غذا برای پر کردن و جبران کردن کمبود مواد مغذی به وجود آمده در بدن، خواهد بود.

اگر شما سخت کار کرده‌اید و با انجام تمرین و ورزش، خوب خوردن و خوابیدن خود را برای کاهش و کنترل وزن آماده کردید، این نشان می‌دهد که شما در مسیر درست قرار دارید.

اما چیزی که زیاد تجربه شده است و شما نیاز دارید، تعادل در حرکت انرژی چی بدن برای بازگشت به مسیر درست جهت تناسب‌اندام هست که این تحریک انرژی چی

می‌تواند با استفاده از طب سوزنی چین بدست آید و یک پزشک مرتبط با طب چینی می تواند وضعیت بدن شما را بررسی کند.

شما موقعی که این مطلب را می خوانید احتمالا یا رژیم های مختلفی برای کاهش دادن وزن و تناسب سایز بدن داشته اید و یا تازه اضافه وزن بدست آوریده اید،

آنهایی که چندین بار وزن شان کم و زیاد شده و با رژیم و ورزش به وزن مورد نظر رسیده اند حتما می دانند که کنترل مصرف کالری و چربی کار سختی است و اگر مدتی نتوانند این برنامه غذایی کم کالری را کنترل کنند دوباره همان آش و همان کاسه می شود،

پس اول سعی کنید مشکل درونی پیش آمده که بعضی از دوستان و آشنایان شما ندارند و به سختی وزن اضافه می کنند را حل کنید.

خانم ها و آقایانی که اضافه وزن چند کیلویی دارند و به سختی کم می شود برای اینکه دچار سرگردانی در برنامه کاهش و کنترل وزن نباشید

و به دنبال یک قرض معجزه آسا وقت خود را هدر ندهید، کم با طب چینی مهربان تر باشید و غذای سالم و مکمل غذایی لازم را بخورید تا نتیجه مورد دلخواه را ببینید.

هرگونه رژیم غذایی نامناسب ممکن است باعث آسیب رساندن به اندام‌ها و اعضای داخلی بدن، سوءتغذیه، کاهش متابولیسم و بر هم خوردن تعادل در بدن شود.

نهایتاً تلاش همه ما باید در این جهت باشد که میزان کالری و انرژی دریافتی را کاهش داده و میزان انرژی که مصرف می‌کنیم را به طریقی افزایش دهیم. طب سوزنی که یکی از روش‌های طب سنتی و باستانی چینی است، همه این کارها را می‌تواند انجام دهد.

لاغری و کاهش وزنتحقیقاتی که در آن لاغری با روش طبیعی طب سوزنی استفاده‌شده است

مطالعه‌ای که در آل 2003 منتشر شد نشان می‌داد که کسانی که از طب سوزنی استفاده می‌کردند نسبت به گروه کنترل (گروه شاهد که بر روی آن‌ها آزمایش انجام نمی‌شود

بلکه تنها به‌عنوان مبدأ و مبنایی برای مقایسه نتایج آزمایش در نظر گرفته می‌شوند)، 3 برابر لاغری و کاهش وزن سریع‌تری داشته‌اند. این مقاله در مجله طب سوزنی منتشر شد.

مطالعه و تحقیقی دیگر نیز در این زمینه در سال 1998 در دانشگاه آدلاید در استرالیا انجام شد.

در این آزمایش 95 درصد از افرادی که تحت تحریک‌های الکتریکی در نقاط مخصوص طب سوزنی‌شان قرار گرفتند، کاهش میل به غذا را گزارش کردند.

نتایج این تحقیق نشان می‌داد که این افراد نسبت به گروه کنترل، کاهش میل به غذا و  لاغری و کاهش وزن بسیار بیشتری را تجربه کرده بودند.

رژیم غذایی و ورزش استفاده شوند تأثیر بسیاری دررسیدن به وزن و تناسب‌اندام موردنظر خواهند داشت.نتایج بررسی سیستماتیک تحقیقات و مطالعاتی که بر روی طب سوزنی و کاهش وزن انجام‌شده است در سال 2009 در مجله بین‌المللی چاقی چاپ شد.

این بررسی‌ها نشان می‌دادند که لاغری با روش طبیعی طب سوزنی و کاهش وزن بدن به میزان متوسط 1.72 کیلوگرم در یک هفته داشته است که تأثیر چشم‌گیری در بهبود چاقی است.

در این مقاله گفته می‌شود که طب سوزنی در مقایسه با طب‌های معمول و رایج دیگر، نتایج بهتری در کاهش وزن بدن و مقابله با چاقی داشته است.

همچنین نتایج استفاده از دارونما و طب سوزنی نمایشی نیز در کنار استفاده از طب سوزنی مقایسه شد که درنهایت طب سوزنی از همه مؤثرتر بود و تأثیرگذاری خودش را ثابت کرد.

لاغری با روش طبیعی طب سوزنی بدون رژیم غذایی سخت به خوب انجام می شود
ولی واقعاً زمانی که لاغری با روش طبیعی طب سوزنی استفاده می‌شود، چه اتفاقی می‌افتد؟

درواقع جواب صادقانه این است که هیچ‌کس پاسخ درست و واضح اینکه چطور طب سوزنی باعث کاهش وزن می‌شود را نمی‌داند.

ابتدا تصور می‌شد که طب سوزنی باعث متعادل شدن هیپوتالاموس که بخش تنظیم‌کننده مرکزی مغز است، می‌شود و به این طریق سطح هورمون‌ها را در بدن کنترل می‌کند.

هورمون‌های می‌توانند متابولیسم و سوخت‌وساز بدن را کنترل کرده، جذب و فرآوری مواد مغذی را بهبود داده و به شکستن چربی‌ها و تبدیل آن‌ها به انرژی کمک کند.

همچنین به دلیل خاصیت آرامش‌بخشی‌ آن، طب سوزنی می‌تواند به آرام کردن ذهن و کاهش غذا خوردن احساسی کمک کند.

زمانی که ایجاد لاغری با روش طبیعی طب سوزنی قرار گرفت، بسیار مهم است که حتماً طبق برنامه پیش بروید.

این برنامه معمولاً شامل 10 تا 14 جلسه درمانی و دو جلسه در هفته به همراه داشتن رژیم غذایی مناسب و فعالیت و ورزش هست.

در طب سوزنی گوش، سوزن‌ها در مکان‌هایی در قسمت خارجی گوش قرار می‌گیرند که در کاهش وزن بسیار مؤثر است.

به‌علاوه طب گیاهی چینی می‌تواند به تمایل به خوردن شیرینی و کاهش اضطراب یا احساساتی که در کنار رژیم گرفتن و کاهش وزن به وجود می‌آید، کمک کند.

اطمینان دارم بسیار از کسانی تلاش می‌کنند وزنشان را کاهش دهند شنیده‌اند که هیچ راه سریعی برای کاهش وزن وجود ندارد. رژیم غذایی و ورزش همچنان به‌عنوان بهترین روش‌های کاهش وزن شناخته می‌شوند.

البته لاغری با روش طبیعی طب سوزنی و طب چینی هم در این مسیر از شما حمایت خواهند کرد و به شما در کاهش وزن و رسیدن به وزن و تناسب‌اندام با کمترین استرس و تنش ممکن، کمک می‌کنند.

لاغری با روش طبیعی طب سوزنی در کنار روش های دیگر کنترل وزن

پس از آن عمل کردن و دنبال کردن استراتژی‌ها و برنامه‌های غذایی و درمانی که پزشک متخصص طب سنتی چینی‌ام برای من در نظر گرفته بود، متوجه شدم که روش او در واقع به من کمک کرده تا کاهش وزن آسان و شروعی جدید در زندگی‌ام را تجربه کنم.

مطلب مرتبط:  رژیم لاغری سریع و رژیم غذایی کوتاه مدت در مقایسه با طب سوزنی برای کنترل وزن

کاهش وزن آسان با طب سوزنی چین

من مشکل کمر درد مزمن داشتم که همراه با آسیب دیدگی عصب سیاتیک بود.

با این حال من توانستم به کمک کاهش وزن آسان و استفاده طب گیاهی مشکلم را تا حد زیادی برطرف کرده و کیفیت زندگی‌ام را بهبود بخشم.

درست است که در این مسیر مجبور به تحمل سختی‌هایی شدم ولی قطعاً حاضر نبودم زندگی را پیش روی خود ببینم و تجربه کنم که فقط زنده ماندن باشد نه زندگی کردن!

طب سوزنی روشی است که به کمک آن می‌توان از انجام عمل‌های جراحی خلاصی یافت.

من خودم شاهد زنده و حاضر آن هستم و می‌توانم بگویم که لاغری با روش طبیعی طب سوزنی بر خلاف جراحی، روشی کاملاً طبیعی را در پیش می‌گیرد.

من برای رفع مشکل خود عمل جراحی هم انجام داده بودم. انجام عمل جراحی بر روی من تأثیری نداشت در صورتی که طب سوزنی زندگی من را بهبود بخشید.

درست است که هنوز هم مشکلاتی دارم ولی آن‌قدر بهبود یافته‌ام که می‌توانم به کمک طب سوزنی روز را به خوبی به پایان برسانم. من الآن واقعاً خوشحال هستم و به این افتخار می‌کنم که دوباره قادر به خم شدن و نشستن هستم.

دلایل چاقی از دیدگاه طب سنتی چین

طب سوزنی سنتی چینیدر طب سنتی چینی موضوع چاقی و نیاز به کاهش وزن آسان اولین بار در طب کلاسیک داخلی امپراتور زرد عنوان شد:

«هنگام درمان نشانه‌هایی مانند خستگی، سنکوپ، فلج، تحلیل رفتن بافت‌های بدن یا مشکلات تنفسی در بیماران چاق، مشخص شد که علت آن‌ها عمدتاً مربوط به مصرف بیش از حد غذاهای پر انرژی و چرب و شیرین است.»

سبب شناسی و بیماری زایی مشکل چاقی در طب سنتی چین بر چهار ستون اصلی استوار است.

این ستون‌ها شامل: «نارسایی انرژی چی مثبت، رژیم غذایی نامناسب، عدم تحرک فیزیکی کافی، مشکلات هاضمه» هستند.

مورد اول یعنی نارسایی انرژی چی مثبت خود عوامل و دلایل بسیاری دارد. نتیجه این نارسایی آسیب رسیدن به طحال است. طحال مسئول انتقال و تبدیل مواد غذایی در بدن است.

زمانی که طحال به درستی کار نکند، رطوبت و سستی در بدن جمع شده که نهایتاً منجر به اضافه وزن می‌گردد. نداشتن رژیم غذایی مناسب نیز می‌تواند یکی از عوامل دیگر چاقی باشد که به طحال و معده آسیب وارد می‌کند.

زمانی که فرد بیش از حد به مصرف غذاهای چرب و شیرین و پر انرژی روی می‌آورد، طحال و معده آسیب می‌بینند. نتیجه مصرف غذاهای شیرین و چرب تجمع حرارت و رطوبت و خلط در بدن می‌باشد.

نداشتن تحرک فیزیکی کافی می‌تواند منجر به گردش خون ضعیف در بدن گردد. انرژی چی و خون به هیچ وجه در بدن نباید دچار رکود شوند و همیشه باید جریان داشته باشند.

رکود جریان خون و انرژی در بدن می‌تواند منجر به تجمع رطوبت و نهایتاً چاقی گردد. مشکلات و عوامل مربوط به دستگاه گوارش نیز در این کتاب مورد اشاره قرار گرفته.

علاوه بر این‌ها ظاهر چاق و اضافه وزن می‌تواند مستقیماً از پدر و مادر یا نسل‌های گذشته به ارث رسیده باشد.

تفاوت در الگوهای چاقی

چاقی و اضافه وزن در طب سنتی چینی بر اساس تفاوت در نشانه‌ها و ظاهر آن‌ها درمان می‌گردد.

اگر چه علت اصلی چاقی، سستی و رطوبت دانسته می‌شود ولی عوامل و نشانه‌های جانبی دیگری نیز وجود دارند که با توجه به تفاوت‌های ذاتی هر فرد، به تشخیص و تفاوت گذاری میان انواع چاقی‌ها کمک می‌کنند.

اصلی‌ترین انواع نشانه‌های چاقی شامل نارسایی طحال همراه با تجمع رطوبت، فعالیت بیش از حد معده همراه باکم کاری طحال، انسداد رطوبتی خلطی در سوزاننده مرکزی، انسداد انرژی چی و ایستایی خون، نارسایی یانگ به کلیه و طحال می‌باشد.

چاقی ناشی از نارسایی طحال با رطوبت، زمانی اتفاق می‌افتد که طحال قادر به انتقال یا تبدیل مواد غذایی نباشد که نتیجه آن تجمع رطوبت و چاقی می‌باشد.

کم خوابی و بی خوابی و خستگی در روزنشانه‌های همراه با این نوع چاقی تورم، سنگینی بالا تنه، خستگی، تورم و نفخ دستگاه گوارش، اشتهای کم، اسهال، زبان متورم و رنگ پریده و همچنین ضربان قلب ضعیف و نامنظم است.

کار بیش از حد، دغدغه‌های ذهنی بیش از حد، جراحی‌های پشت سر هم، حوادث مختلف در زندگی، عدم تغذیه مناسب به مدت طولانی و … همگی موجب نارسایی چی به طحال می‌شوند.

به این صورت طحال دچار آسیب دیدگی شده و دیگر قادر نخواهد بود رطوبت را تبدیل یا منتقل کند. همان طور که گفته شد، این مسئله نهایتاً منجر به ایجاد چاق در فرد می‌گردد.

معده پیش فعال با طحال کم کار زمانی اتفاق می‌افتد که بیمار با وجود سوزش معده اشتهای بیش از حد داشته باشد، یعنی غذای زیادی میل کند ولی قادر به هضم مناسب آن نباشد.

طحالاین کار همانند ریختن غذای زیاد در یک ظرف کوچک جهت پختن آن با حرارت بسیار زیاد می‌باشد. نتیجه این کار اضافه وزن، هضم بد غذا، خستگی، قرمز شدن بیش از حد زبان و تورم و ضربان ضعیف و نامنظم قلب می‌باشد.

انسداد رطوبت و خلط در سوزاننده مرکزی نشان دهنده الگویی است که با ذات افراد در ارتباط می‌باشد.

نشانه‌های اصلی این نوع چاقی شامل تغذیه نامناسب و داشتن رژیم غذایی متشکل از غذاهای چرب و پر انرژی، سنگینی و بی‌حسی در آن‌ها، سرگیجه و تورم در ناحیه سر می‌باشد.

بنابراین اصلی‌ترین نشانه این نوع چاقی چربی و زردی زبان و ضربان قلب ضعیف می‌باشد.

رکود انرژی چی کبد و انسداد جریان خون معمولاً به علت مسائل روانی و احساسی ایجاد می‌گردد. در طب سنتی چینی، کبد مسئول مواجهه با احساسات است و استرس‌های طولانی مدت و روابط تنش زا موجب رکود جریان چی کبد می‌گردد.

انرژی چی جریان خون را کنترل کرده و رکود آن نهایتاً موجب رکود جریان خون می‌شود.

نشانه‌هایی که همراه با این نوع چاقی بروز می‌کند شامل درد در قفسه سینه، اختلال در قاعدگی و یا فقدان قاعدگی، اندومتروز، ایجاد کیست در تخم دان، زبان تیره رنگ یا بنفش و ضربان قلب متغیر است.

نارسایی یانگ در طحال و کلیه نوعی از چاقی است که همراه با تورم دست‌ها و پاها بروز پیدا می‌کند.

نشانه‌های رایج و آشکار در این نوع چاقی شامل خستگی، مدفوع آبکی، دست‌ها و پاهای سرد، زانوان دردناک و کمر درد، رنگ پریدگی زبان با پوشش سفید و ضربان ضعیف قلب می‌باشد.

لاغری با روش طبیعی طب سوزنی برای کنترل وزن آسان

کتاب قدیمی تاریخ طب سوزنیدر سال‌های اخیر طب سوزنی و طب سنتی چین از محبوبیت بیشتری برخوردار شده‌اند و مطالعاتی بر روی میزان تأثیر گذاری آن انجام گرفته است که تأثیر گذاری و درستی آن را گواه می‌دهد.

مطلب مرتبط:  لاغری شکم و درمان چاقی موضعی دور کمر و سوزاندن چربی اضافی با طب سوزنی

مطالعات مختلفی جهت یافتن راهی برای استفاده از طب سوزنی برای کاهش وزن آسان و مقابله با چاقی انجام گرفته است.

در ادامه به بررسی یکی از این مطالعات انجام گرفته می‌پردازیم که تأثیر زیاد طب سوزنی الکتریسیته‌ای برای کاهش وزن آسان را نشان می‌دهد.

در مطالعه‌ای که به آن اشاره شد، 54 مریض شرکت کرده و به دو گروه کلی دسته بندی شدند.

یکی از این گروه‌ها برای انجام طب سوزنی الکتریسیته‌ای انتخاب شده و گروه دیگر برای کاهش وزن آسان خود از تحرک فیزیکی استفاده می‌کردند،

به این معنی که هیچ گونه درمانی بر روی آن‌ها صورت نمی‌گرفت و کاهش وزن آسان حاصل صرفاً نتیجه انجام فعالیت دراز و نشست به صورت روزانه بود.

این مطالعه 13 هفته ادامه داشت. همچنین در این مطالعه تحریک کننده‌های الکتریکی بر روی نقاط طب سوزنی روی شکم قرار گرفته می‌گرفتند تا اثر محرک طب سوزنی را افزایش دهند.

نتایج این مطالعه نشان داد که لاغری با روش طبیعی طب سوزنی تأثیر بیشتری نسبت به انجام دراز و نشست دارد.

در مطالعه دیگری که در همین زمینه انجام گرفته است، از طب سوزنی گوش برای کاهش وزن آسان استفاده کرده است. این تحقیق با استفاده از نقاط طب سوزنی متقابل باکمک تحریک الکتریکی بر روی بیماران انجام گرفت.

در این مطالعه 55 بیمار شرکت داشته و 63.6 درصد از آن‌ها کاهش وزن آسان بدنشان را در طول دوره آزمایش در اثر انجام طب سوزنی گوش، تجربه کردند.

همچنان مطالعات بسیاری بر روی لاغری با روش طبیعی طب سوزنی انجام می‌گیرد که بیشتر آن‌ها نشان از تأثیر گذاری آن برای کاهش وزن آسان دارد.

طب گیاهی چینیاین روش درمانی باستانی با هزاران سال قدمت هنوز هم در کنترل و کاهش وزن آسان و درمان بیماری‌ها نتایج بسیار درخشان و خیره کننده‌ای به نمایش می‌گذارد.

البته توجه به این نکته ضروری است که فرد معالجه شونده علاوه بر استفاده از طب سوزنی و طب گیاهی چینی،

باید از روش‌های معمول و ضروری برای کاهش وزن، مانند داشتن ورزش و تحرک فیزیکی و داشتن برنامه فیزیکی مناسب و سالم، هم بهره گیرد.

طب سوزنی و طب گیاهی در صورتی که با ورزش و عادات غذایی مناسب همراه باشند، می‌توانند تأثیرات بسیار چشم گیری بر کاهش وزن آسان داشته و مقابله با چاقی و اضافه وزن را برای بیمار ممکن سازند.

مسئله مهم آن است که آیا طب سوزنی قادر به درمان چاقی و اضافه وزن است یا خیر؟

جواب این سؤال مثبت است. بله. قطعاً طب سوزنی برای رفع این مشکل راه حل‌هایی در اختیار دارد. در لاغری با روش طبیعی طب سوزنی به تقویت دستگاه گوارش پرداخته می شود و نیروی چی بدن (zhi) را تقویت کرده، نیاز و میل شدید به غذا را کاهش داده و نهایتاً از تأثیر طب گیاهی و اثرات دارویی آن‌ها حمایت کند.

ولی به هر حال هر چه که باشد و هر چه قدر هم که طب سوزنی بر روی بیمار تأثیر بگذارد، باز هم این نهایتاً خود فرد است که در خانه و محیط‌های دیگر باید تصمیم بگیرد که روشی سالم و مناسب برای کاهش وزن آسان خود پیش بگیرد.

تعریف چاقی در ویکی پدیا

مطالب مشابه این صفحه:

خلاصه لیست بخش های این محتوا

مطالب مرتبط

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بستن
مشاوره با اصول طب زیبایی چین و روسیه-آنالیز چربی وعضله-برنامه لاغری و تناسب اندام  برای تماس کلیک کنید