لاغری و کنترل وزن

از چربی کمر و پشت بدن با انجام چاره های ورزشی و غذایی خلاص شوید

5 امتیازها-2+3 داشتن یک کمر جذاب می‌تواند اعتمادبه‌نفس بیشتری در تابستان به شما ببخشد، اما آن برآمدگی آزاردهنده بالای باسن یا جایی که لباس ورزشی‌تان تمام می‌شود، می‌تواند رنج دهنده باشد؛ و این تنها شکایت خانم‌ها نیست بسیاری از مردان…

بیشتر بخوانید »

از بین بردن چربی شکم و پهلو به کمک 11 مرحله از چاره های طبیعی کاربردی

1 امتیاز-1+0 در مورد چگونگی کاهش وزن سریع توصیه‌های بسیاری شده است و اغلب آن‌ها حداقل تلاش را می‌طلبد درحالی‌که دلیل اصلی شما برای تمایل به یادگیری نحوه از بین بردن چربی شکم و پهلو ممکن است به دلیل غرور…

بیشتر بخوانید »

افزایش متابولیسم یا سوخت و ساز بدن با 6 تقویت‌کننده طبیعی

0 امتیازها-0+0 آیا می‌توانید متابولیسم خود را تقویت کنید؟ اکثر افراد این‌گونه فکر می‌کنند که داشتن «متابولیسم شدید» به معنای لاغر بودن فرد است. ما این‌گونه تصور می‌کنیم که این افراد با توجه به ژنتیک خود می‌توانند ترکیب بدنی سالم…

بیشتر بخوانید »

49 راز کاهش وزن سریع و موثر که می توانید در خانه و محل کار انجام دهید

0 امتیازها-0+0 خواه در قالب یک تصمیم در سال جدید می‌خواهید به اندام مناسب برسید (مثلاً برای شنا در فصل گرما) خواه می‌خواهید روال عادی زندگی‌تان را بهبود ببخشید، هرگز برای تناسب‌اندام و از بین‌بردن کاهش وزن سریع دیر نیست.…

بیشتر بخوانید »

رژیم غذایی کربوهیدرات گردشی و مزایای این برنامه و نکاتی راجع به حفظ وزن سالم و تناسب اندام

0 امتیازها-0+0 مزایای برنامه‌ی رژیم غذایی کربوهیدرات گردشی و نکاتی راجع به حفظ وزن سالم دهه‌هاست که در بین ورزشکاران پرورش اندام، مدل‌های تناسب‌اندام و گروه‌های خاصی از ورزشکاران محبوبیت داشته است. اعتقاد بر این است که گردش کربوهیدرات یعنی…

بیشتر بخوانید »

6 چربی سوز طبیعی و ایمن، به‌علاوه خطر مکمل‌های غذایی کاهش وزن

0 امتیازها-0+0 به دنبال کاهش وزن و روش های چربی سوزی بدن به شیوه‌ای سالم هستید، روی آوردن به چاره‌های سریع، مانند مصرف قرص‌های کاهش وزن که به‌عنوان چربی سوز طبیعی تبلیغ می‌شوند، وسوسه‌انگیز است. درواقع، بررسی‌ها نشان می‌دهند که…

بیشتر بخوانید »

وزن ایده آل با روش کاهش دهنده اشتها بدون خطرات مصرف قرص‌های کاهش وزن

2 امتیازها-0+2 داروهای طبیعی کاهش دهنده اشتها به شما کمک می‌کند تا به احساس سیری دست پیدا کنید و دچار زیاده‌روی در خوردن نشوید. هیچ شکی وجود ندارد که خوردن بیش‌ازاندازه (و ارتباط آن با چاقی یا اضافه‌وزن در تعداد روزافزون…

بیشتر بخوانید »

درمان طبیعی اختلال سوخت و ساز بدن یا سندروم متابولیک و رژیم غذایی اثبات‌شده آن

0 امتیازها-0+0 آیا گمان می‌شود که این اختلال 40 درصد از افراد بالای 60 سال را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟ این اختلال سندروم متابولیک نامیده می‌شود که متأسفانه واقعاً به این معنا نیست که سوخت و ساز بدن بدن شما…

بیشتر بخوانید »

چطور بی‌اشتهایی عصبی را رفع کنیم؟ علل، علائم و درمان‌های طبیعی

0 امتیازها-0+0 بی‌اشتهایی عصبی از مدت‌های طولانی مشکل زنان بوده است و درحالی‌که به لحاظ تاریخی تخمین شده 90 درصد الی 95 درصد از بی‌اشتهایی‌های عصبی در بین زنان دیده می‌شود، این اختلال بیش‌ازپیش در بین مردان هم شایع شده…

بیشتر بخوانید »

لاغری با روش طبیعی طب سوزنی امکان پذیر است و تحقیقات و نتایج هم ثابت کرده اند

0 امتیازها-0+0 بله با یک روش درمانی راحت و بی خطر، لاغری با روش طبیعی طب سوزنی ممکن است و به شما کمک کند به طور طبیعی وزنتان را کاهش دهید. در روش کاهش وزن با استفاده از طب سوزنی…

بیشتر بخوانید »